Правда и мифы об употреблении алкоголя (видео)

Алкоголь Факты Ответственное потребление

мифы об употреблении алкоголяТысячелетия алкогольные напитки сопровождают жизнь человечества.

Поэтому не удивительно, что алкоголь прочно укоренился в культуру и традиции нашего бытия. Так что не мудрено, что в искусстве, живописи, художественных фильмах присутствуют сюжеты с участием пьющих

Но очень часто, то ли в стремлении гиперболизировать картинку или по другой, известной только автору причине, «герои-выпивохи» демонстрируют процессы, которые не способствуют правдивому отображению реакции организма на влияние спиртных напитков.

Так зарождаются мифы об употреблении алкоголя. Справедливости ради нужно отметить, что перечислены не все факторы, стимулирующие ложное восприятие действительных последствий влияния алкоголя. Есть и публикации псевдо-экспертов, советы «друзей» и многое другое.

 

Давайте рассмотрим наиболее распространенные мифы об потреблении алкоголя, которые с завидным постоянством циркулируют в нашем обществе 

 

«Если съесть много жирной пищи, то можно выпить больше»

 

мифы об употреблении алкоголя: спиртные напитки и жирная пищаМИФ!

Это правда, что продукты, особенно богатые жиром, замедляют процесс усваивания алкоголя. А происходит так потому, что пища перекрывает клапан между желудком и кишечником, в котором алкоголь всасывается быстрее, чем в желудке. Но, пройдет чуть больше времени и  алкоголь все равно поглотится.

 

Читайте также: Маринование шашлыка в пиве вдвое снизит содержание канцерогенов в готовом блюде

 

Организм человека в среднем усваивает 10-12 грамм этанола в час. Прием пищи до и во время потребления алкоголя помогает контролировать, как быстро алкоголь проникает в организм, но не препятствует возможности пить, не пьянея.

 

«Если выпить много кофе, то можно быстрее протрезветь»

 

мифы об употреблении алкоголя: кофе и алкогольМИФ!

А правда в том, что благодаря кофеину, содержащемуся в кофе, действительно можно почувствовать себя бодрее, но это не изменит влияния алкоголя на координацию движений, скорость реакции и способность рассуждать логически.

Чтобы протрезветь, требуется только время.

А так как организм может переработать лишь определенное количество алкоголя в час, то и время, необходимое для отрезвления будет зависеть от количества выпитого. Если выпито много, то значительное количество алкоголя будет оставаться в организме намного дольше, после последней выпитой порции алкогольного напитка.

 

«Если смешать алкогольный напиток с энергетиком, то можно выпить больше»

 

мифы об употреблении алкоголя: алкогольные напитки и энергетикиМИФ!

Энергетические напитки содержат кофеин и/или другие стимулирующие вещества, которые уменьшают сонливость при употреблении алкоголя.

Как и кофе, энергетические напитки не облегчат воздействие алкоголя на организм. Последствия от чрезмерного употребления алкоголя энергетик не изменит. Скорее, наоборот – может их ухудшить.

 

Читайте также: Энергетические напитки ведут к проблемам здоровья

 

Некоторые недавние исследования показали, что употребление большого количества кофеина в сочетании с алкоголем может повысить риск опасного поведения, такого как запой, а также усилить побочные эффекты влияния кофеина на здоровье (учащенное сердцебиение и бессонница).

 

«Действия лекарств, которые принимаются для лечения, не окажут побочных эффектов при приеме алкоголя, поэтому можно пить что хочется»

 

мифы об употреблении алкоголя: алкогольные напитки и лекарстваМИФ!

И препараты, продающиеся без рецепта, и лекарства, отпускаемые строго по рецепту врача, часто взаимодействуют с алкоголем неожиданным образом. Такое взаимодействие может привести к неожиданным реакциям или даже быть опасным для здоровья пьющего алкоголь во время медикаментозного лечения.

Если уж так хочется употребить алкоголь во время лечения, то рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом или фармацевтом, не пострадает ли организм вследствие специфического влияния алкоголя.

 

«Некоторым нравится то, как действуют на организм наркотические вещества. Часто считается, что употребление алкоголя позволит получить еще больше удовольствия»

 

мифы об употреблении алкоголя: алкогольные напитки и наркотикиМИФ!

Это сочетание крайне опасно! Одновременный прием нелегального наркотического средства и алкоголя может значительно ухудшить способность к здоровому мышлению, что чревато серьезными проблемами со здоровьем, законом и окружающими.

 

«Нет ничего лучше, чем покурить, после того, как выпьешь»

 

мифы об употреблении алкоголя: алкогольные напитки и сигаретыМИФ!

Употребление табачных изделий связано с высоким риском развития болезней легких, проблем с сердцем и онкологическими заболеваниями.

Потребление алкоголя также связано с риском развития рака, особенно у людей, регулярно превышающих норму потребления.

 

Читайте также: Употребление алкоголя провоцирует желание «закурить»

 

Постоянные курильщики, которые регулярно потребляют алкоголь, подвергаются повышенному риску развития определенных видов рака ротовой полости и желудочно-кишечного тракта.

 

«Утреннее самочувствие не зависит от количества выпитого предшествующим вечером»

 

мифы об употреблении алкоголя: самочувствие после большого количества выпитого спиртногоМИФ!

Так бывает далеко не всегда! Организм человека может переработать только определенное количество алкоголя в час.

Поэтому, если было выпито много, то вполне вероятно, что и утром организм не избавится от алкоголя выпитого накануне.

 

 

Автомобилистам важно помнить. Если было выпито очень много, то концентрация алкоголя в крови на следующее утро может всё ещё превышать лимит, установленный для управления транспортными средствами!

 

Читайте также: Верховная Рада втрое увеличила штрафы за нетрезвое вождение

 

«Алкоголь помогает переваривать пищу»

 

мифы об употреблении алкоголя: алкогольные напитки и пищеварениеМИФ!

В действительности алкоголь замедляет пищеварение.

 

Читайте также: Что происходит с организмом при употреблении алкоголя?

 

«Алкоголь помогает согреться»

 

мифы об употреблении алкоголя: спиртные напитки не согреваетМИФ!

Ощущение тепла является ложным. Расширение кровеносных сосудов, вызванное алкоголем, оказывает очень краткосрочное и обманчивое ощущение тепла.

Но вскоре, наступает охлаждение тела и увеличивается риск получить обморожение при низких температурах.

 

«Алкоголь улучшает сексуальные способности»

 

мифы об употреблении алкоголя: алкогольные напитки и сексМИФ!

Потребление алкоголя может повысить уверенность в себе, но длительное потребление спиртного ухудшает сексуальные способности и негативно влияет на репродуктивную функцию.

 

По материалам responsibledrinking.org

Евгения Потоцкая

Евгения Потоцкая